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MÉDITATION

MEDITATION

Sa Ta Na Ma Méditation

avec Carrie-Anne Moss

#1 APPRENDRE

#2 pratiquer

Les termes Sa, Ta, Na, Ma, signifient : Naissance, Vie, Mort, Renaissance. Cette méditation vous aidera à améliorer votre clairvoyance, votre lucidité. Vous profiterez aussi de l’influence des chants et des mudras sur votre être. Sachez rester disponible, sachez mettre votre ego de côté et rester ouvert aux surprises qui se présentent à vous. C’est ainsi que vous pourrez obtenir le meilleur.

 

Pratiquez encore et encore, laissez de la place aux changements qui vont naître en vous et aux impressions qui viendront vous toucher. Acceptez cette simple leçon qu’est le cheminement sur un sentier nouveau. Ne balisez pas le parcours avant de faire le premier pas.

 

Pratiquez cette méditation et voyez ce qu’elle peut vous offrir. Surtout, sachez être persévérant, parce que les premières séances ne vous apporteront que la satisfaction d’avoir pratiqué.

 

Bonne médiation à tous

Sandy & Jonathan

 

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